隐私政策

生效日期：[插入日期]

1. 收集的信息

在ijitcs.com，我们收集各种类型的信息，以提供和改善我们面向专注于韧性和毅力实践的业余运动员的服务。

• 个人信息：我们可能会收集您直接提供给我们的个人信息，例如您的姓名、电子邮件地址以及您在注册、订阅或联系我们时选择提供的任何其他信息。
• 使用信息：我们收集有关您如何与我们的网站互动的信息，包括您的IP地址、浏览器类型、访问的页面以及您访问的时间和日期。
• Cookies：我们使用Cookies和类似技术来增强您在我们网站上的体验。有关更多详细信息，请参阅我们的Cookies和跟踪技术部分。

2. 信息的使用

我们将收集的信息用于多种目的，包括：

• 提供、维护和改善我们的网站和服务。
• 与您沟通，包括发送新闻通讯、营销材料和其他信息。
• 分析使用情况和趋势，以更好地了解我们的服务如何被使用。
• 检测、预防和解决技术问题。

3. 与第三方共享

我们不会将您的个人信息出售或租赁给第三方。我们可能会与以下方共享您的信息：

• 协助我们运营网站和开展业务的服务提供商。
• 法律要求的情况下，执法或监管机构。
• 与我们业务的合并、出售或收购相关的第三方。

4. Cookies和跟踪技术

Cookies是存储在您设备上的小文件，帮助我们改善您在我们网站上的体验。我们使用Cookies来：

• 了解并保存您未来访问的偏好。
• 汇总有关网站流量和网站互动的汇总数据。

您可以通过浏览器设置选择禁用Cookies。然而，这可能会影响您使用我们网站某些功能的能力。

5. 用户权利

作为用户，您对您的个人信息拥有某些权利：

• 访问：您可以请求访问我们持有的关于您的个人信息。
• 删除：您可以请求我们删除您的个人信息，但需遵循某些例外情况。
• 选择退出：您可以随时选择不接收我们的营销通讯。

6. 数据保留与安全

我们仅在必要的时间内保留您的个人信息，以实现收集该信息的目的，或法律要求的时间。我们采取合理措施保护您的个人信息，防止未经授权的访问、使用或披露。

7. 合规性

我们致力于遵守适用的数据保护法律，包括通用数据保护条例（GDPR）和加利福尼亚消费者隐私法（CCPA）。如果您是欧洲经济区（EEA）或加利福尼亚的居民，您对您的个人信息拥有特定的权利。

8. 联系信息

如果您对本隐私政策或我们的数据实践有任何疑问，请通过以下方式与我们联系：

电子邮件：[email protected]

地址：[插入地址]